As aulas de SwáSthya Yôga na Praça da Espanha fazem parte do evento organizado pela rádio Mundo Livre. Além das práticas ao ar livre, o evento conta com a apresentação de bandas e com a tradicional feira de antiguidades. 

A RPC fez uma reportagem sobre o evento, que você pode assistir clicando aqui.

Neste fim de semana tivemos muita gente praticando SwáSthya Yôga no Parque Barigui em Curitiba. A cada fim de semana as aulas estão ficando mais procuradas. 

O inverno de Curitiba tem uma grande vantagem: são dias gelados, mas de muito sol e céu azul. Por isso, mesmo nos dias frios a prática ao ar livre fica muito agradável. 

Que bom que apareceu um fotógrafo para registrar a prática cheia e as pessoas que pararam para olhar. As fotos são de Jeandro Fileti.

Saiba como participar destas aulas clicando aqui.

Neste sábado tivemos uma grande festa no Parque Barigui para comemorar o Dia do Yôga (18 de fevereiro).

Foram duas práticas de SwáSthya Yôga ministradas por excelentes instrutores e trilha sonora super especial com o DJ Ilan.

Tivemos também a demonstração de belíssimas coreografias.

Várias pessoas que passavam pelo local participaram da festa, que contou com a presença de muitos instrutores e alunos das Unidades filiadas à Uni-Yôga em Curitiba e também das pessoas que frequentam as aulas abertas no parque todos os sábados.

Fotos: Marco Carvalho e Jeandro Fileti

Alunos e instrutores

DJ Ilan

Livros e revistas de presente para quem participou

Veja que lindas as fotos da prática de SwáSthya Yôga no parque São Lourenço que aconteceu no último domingo, dia 15 de fevereiro. 

As fotos foram feitas pelo aluno Gustavo Willrich, da Unidade Centro Cívico. 

Neste sábado o dia estava perfeito para praticar SwáSthya Yôga ao ar livre! Temperatura agradável, solzinho, ventinho fresco…

Cerca de 30 pessoas participaram, algumas na grama mesmo. Vale lembrar que se você vai sempre, pode levar sua própria canga, esteira ou até mesmo colchonetes de E.V.A. como os que nós temos no parque. 

 

A Uni-Yôga promove práticas ao ar livre em várias cidades do Brasil. Também estamos presentes em parques da Europa, Argentina e Estados Unidos. Se você não mora em Curitiba ou vai fazer uma viagem clique no mapa e veja onde mais você pode praticar SwáSthya Yôga ao ar livre.

As práticas são abertas, não sendo necessário fazer inscrição alguma. Venha com roupas leves, que não dificultem os movimentos. 

Temos colchonetes emborrachados para que você não precise se sentar na grama, mas se preferir, traga sua própria esteira ou canga para praticar. Assim você garante um lugar confortável, já que muitas pessoas têm procurado as aulas.

Tenho algo muito legal para escrever neste primeiro post!

Nossas práticas de SwáSthya Yôga acontecem no Parque Barigui há sete anos, mas hoje foi um dia especial. Nossos “alunos do parque”, como chamo carinhosamente aqueles que nos acompanham todas as semanas, estavam lá aguardando o início da prática quando uma chuvinha fina mas constante começou a cair. Quando o horário da prática chegou a chuva ainda não tinha cessado. Eles não tiveram dúvida alguma: vamos praticar na chuva mesmo!

Iniciamos com pránáyámas (técnicas respiratórias do Yôga) e ao finalizar essa primeira parte da prática a chuva estava um pouco mais forte. Não mais forte do que a vontade do nosso grupo de continuar! Nessa hora outras pessoas que passavam pelo parque já haviam se juntado ao grupo e já estávamos em cerca de 25 pessoas. 

No fim das contas, fizemos uma prática muito agradável, bonita, forte e “refrescante”. 

Estamos lá todos os sábados às 11h, em frente ao Bistrô Curitiba. Se você ainda não experimentou as práticas de SwáSthya Yôga, venha e participe! Se quiser saber um pouco mais sobre o nosso Método agora mesmo, visite o site da Uni-Yôga ou entre em contato com uma de nossas seis Unidades em Curitiba.